بهترین راه کاهش وزن کدام است؟
بهترین شیوه رژیم غذایی چیست؟
اشتباهات رایج در کاهش وزن کدامند؟
این پکیج حاوی 3 فایل با موضوعات بالا می باشد که برای تو دوست خوبم قرار داده شده.
خب از کجا شروع کنیم؟
واضحه که باید بیاموزیم : چگونه و چه بخوریم!
آیا شما از افرادی هستید که مشکلات روحی و روانی و فشارهای زندگی در نحوه غذا خوردن خود وارد کرده اید.
چاقی یک بیماری مزمن است و مثل هر بیماری دیگه ای درمان آن نیاز به زمان داره.سعی کنید در درمان چاقی خود از دارو استفاده نکنید،چرا که دارو غذا نیست و در هر حال دارای عوارضی می باشد.
درمان های چاقی به چهار دسته :دارویی ، استفاده از وسایل و شیوه های مخصوص ، جراحی و رژیم درمانی تقسیم می شوند.
بعصی افراد وقتی عصبانی می شوند وعده های غذایی خود را حذف می کند و بعضی در برابر مشکلات به خوردن پناه می برند و....(ادامه در فایل دانلودی)
ریزه خواری و علت چاق شدن شدید در اثر ریزه خواری!!!
همگی در یک سه فایل آموزشی که برای تو دوست خوبم تهیه کردیم
انشاالله نهایت استفاده و ببرید.
منتظر نظر خوب تو دوست خوبم هستیم