مبانی نظری و پیشینه تحقیق اضطراب و افسردگی

عنوان: مبانی نظری و پیشینه تحقیق اضطراب و افسردگی

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 56

توضیحات

امروزه اضطراب و دلواپسی برای میلیون­ها انسان به صورت مشکلی غیر قابل حل و خسته کننده در­آمده است، ولی باید در نظر داشت که نگرانی­ها همه مخرب نیستند و به کمک یک برنامه­ریزی دقیق می­توان آن ها را از بین برد .نگرانی مفرط یا به عبارت دیگر – دلشوره– یک بیماری روحی است که باعث می­شود سلامتی جسمی به خطر بیفتد. نگرانی­ها اغلب نتیجه تعبیر نادرست افراد از حقیقت است .ما می توانیم روح حقیقت­گرایی و واقع­بینی را به طرق مختلف در خودمان تقویت کنیم. روان­شناسان چنین معتقدند که: «هیچ وقت در خلوت خویش نباید به اضطراب و نگرانی فکر کرد».

اضطراب عبارت است از یک عامل ناشناخته و نا­معلوم که موجب پریشانی فکر و گاه باعث بروز علائم احساس خطر از جمله تپش قلب و رنگ­پریدگی می­شود. در فرآیند اضطراب بر خلاف ترس طبیعی، یک عامل حقیقی ترس­آور یا خطرناک یا آسیب رسان وجود ندارد بلکه فقط به طور خودکار و ناخود آگاه ذهن آدمی دچار احساس خطر می­شود و هرگاه ذهن در اثر تنش­های روانی و استرس­های عصبی و حوادث ناخوشایند و ناگواری که در زندگی مکرراً برایمان رخ می­دهد از روال عادی خارجشود و حساسیت بیش از حد به رخداد­های آتی و احتمالی پیدا کند دچار اضطراب می­شویم. علل پیدایش اضطراب عوامل وراثتی، تجربه­های تلخ سال­های گذشته و محیط ناآرام و عصبی است. اثرات مخرب آن برتفکر باعث اختلال در تمرکز حواس می­شود، قدرت تصمیم­گیری و اراده را از انسان سلب می­کند، او را بدبینمی­سازد و باعث می­شود که انسان دیگر فرد مثمرثمر و سودمندی نباشد (کاپلان^[1]،2007، ص 988).

اختلال افسردگی^[2] اساسییکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روان­پزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده‌ و با احساسغمگینی،اعتماد به نفس پایین و بی‌علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخصمی‌شود؛ چیزی که از آن به عنوان «سرماخوردگی روانی» یاد می‌شود. افسردگیمجموعه‌ای از حالات مختلف روحی و روانی است که از احساس خفیف ملال تا سکوت ودوری از فعالیت روزمره بروز می‌کند.

افسردگی و اضطراب از شایع ترین بیماری­های روان­پزشکی به شمار می­رود.به­طور آماری از هر پنج زن، سه زن و از هر پنج مرد دو مرد در طول عمر دچار عارضه­ی افسردگی و اضطراب می­شوند.این بیماری­ها جزو بیماری­های مزمن و گاه ناتوان­کننده هستند که در صورت عدم درمان باعث اختلال در عملکرد اجتماعی، فردی، شغلی و زناشویی بیمار می­شوند. از جمله علایم شایع در بیماری افسردگی، کاهش سطح انرژی، احساس بی­حسی و ضعف، احساس یأس و ناامیدی، عدم احساس لذت، انزوا طلبی، اختلال درتمرکز و حافظه، اختلال در اشتها، وزن و خواب، اختلال در عملکرد جنسی، دل مشغولی با احساس گناه، خود سرزنش­گری و گاه خود­کشی است (طاهری،1388،ص24).

[1] Coplan

[2]Depression disorder

فهرست مطالب

• اضطراب و استرس
• تاریخچه اضطراب
• تاریخچه افسردگی
• تعاریف و نظریه­های اضطراب
• تعاریف و نظریه­های افسردگی
• افسردگی از دیدگاه روان پویایی
• افسردگی از دیدگاه رفتار­گرایان
• افسردگی از دیدگاه شناختی
• افسردگی از دیدگاه اجتماعی
• انواع اضطراب
• اضطراب موقعیتی
• اضطراب خصیصه­ای­
• انواع افسردگی
• افسردگی پنهان
• افسردگی اتکائی
• افسردگی رجعتی
• افسردگی پس از زایمان
• افسردگی نوروتیک
• افسردگی عضوی
• افسردگی علاقی
• افسردگی ناشی از موفقیت
• افسردگی ناشی از مصرف دارو
• افسردگی در نتیجه پیری
• افسرگی فصلی
• افسردگی در دانشجویان
• افسردگی در زنان
• درمان افسردگی براساس نظریه یادگیری
• انواع درمان­های افسردگی
• شناخت درمانی
• رفتار درمانی
• درمان بین فردی
• روان­درمانی تحلیل­گرا
• روان­درمانی حمایتی
• گروه درمانی
• روان­درمانی خانواده
• پیشینه داخلی
• پیشینه خارجی
• منابع فارسی
• منابع لاتین

بررسی تاثیر اضطراب در یادگیری دانش آموزان تیزهوش و عادی

عنوان تحقیق: بررسی تاثیر اضطراب در یادگیری دانش آموزان تیزهوش و عادی

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 55

توضیحات

اضطراب یکی از رایج ترین اختلالات در بین دانش­آموزان است که می­توان به عنوان ریشه بعضی از مشکلات از آن نام برد. بسیار شنیده­ایم که کودکان به دلیل اضطراب به مدرسه نرفته­اند. یا اضطراب از امتحان باعث افت درسی آنها شده است یا یک اضطراب اجتماعی به کناره­گیری آنان انجامیده است ، کم نیستند دانش­آموزانی که حتی یک کلمه سرکلاس حرف نمی­زنند.

و یا در یک بازی دسته­جمعی شرکت نمی­کنند ، اگر به همه این رفتارها توجه کنیم ریشه­ای از اضطراب را درآن­ها می­بینیم ، قرن بیستم را قرن " اضطراب" نامیده­اند. در جوامع صنعتی انسانها دائماً در معرض حوادث گوناگون قرار دارند و نگران حال و آینده خود هستند به عبارت دیگر زندگی مدرن امروزی با پیچیدگی خاص خود شرایط زیستی بشر را تغییر داده و موجب شده است تا آدمی شیوه زندگی گذشته را رها کند و برای سازگاری با شرایط جدید تلاش نماید. کودکان و نوجوانان که بیش از هر گروه دیگر در معرض خطر روزافزون ناشی از اضطراب قرار گرفته­اند. اثر آن را می­توان در رفتارهای اجتماعی و فعالیتهای ذهنی آنها مشاهده کرد ، در یادگیریهای کلامی نوجوانان مضطرب پاسخهای نامربوط و نامفهوم می­دهند و هر قدر مطلب مورد یادگیری دشوارتر باشد این نوع پاسخها شدت زیادتر می­خواهند داشت گاه حتی صدای و تکلم او را نیز تحت تاثیر قرار می­دهد بدیهی است که اضطراب در نوجوانان مزاحمت بیشتری ایجاد خواهد کرد (عظیمی- 1363) ^[1]

اساساً خانواده ، مدرسه و جامعه، سه عامل مهم در بروز و ظهور اختلالات رفتاری در افراد محسوب می­شوند. محیط زندگی ، طرز رفتار اطرافیان ، تصویرهایی را در ذهن نوجوان به جای می­گذارد. که ممکن است اثرات مطلوب و نامطلوب آن در تمام مدت زندگی باقی بماند و نتایج آن هم تنها به خود فرد منتهی نمی­شود. بلکه در چگونگی روابط او با افراد دیگر هم تاثیر می­گذارد ، علمای امر تعلیم و تربیت در مورد نقش مدرسه و نوع نگرش دانش­آموزان به محیط مدرسه و اهمیت تاثیر نوع روابط بین دانش­آموزان و مربیان ، معتقدند که هرگاه نوجوان از اعتماد به نفس ، آرامش درون ، صفای قلب و نگرش مثبت به مربی خود ، برخوردار است آموزش نیز برایش لذت بخش خواهد بود و بالعکس ، موجب اضطراب و دلهره و مدرسه گریزی وی می­گردد.

فهرست مطالب

• فصل اول
• مقدمه
• طرح تحقیق
• بیان مسئله
• اهمیت و ضرورت تحقیق
• فرضیه های تحقیق
• تعاریف واژه­ها و اصطلاحات پژوهش
• انواع فرضیه­ها و متغیرهای تحقیق
• فصل دوم
• ادبیات و پیشینه تحقیق
• مقدمه
• پیشینه نظری
• انواع اضطراب
• اضطراب و یادگیری
• خصوصیات شخصیتی تیزهوشان
• زیانهای اضطراب
• روشهای درمان اضطراب
• پیشینه عملیاتی
• تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
• فصل سوم :  روش تحقیق
• روش های تحقیق
• روش پژوهش
• محدودیت های تحقیق
• فصل چهارم: یافته های پژوهش و نتیجه گیری
• توصیف داده ها
• فصل پنجم :
• خلاصه تحقیق
• نتیجه گیری و پیشنهادات
• منابع

پیشینه تحقیق و مبانی نظری اضطراب

عنوان: پیشینه تحقیق و مبانی نظری اضطراب

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 20

توضیحات

اضطراب به منزله ی بخشی از زندگی انسان،در همه ی افراد در حدی اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد،به عنوان پاسخی سازش یافته تلقی می شود،اما اگر از این حد خارج شود و جنبه ی مزمن و مداوم بیابد به منزله ی شکست و سازش نایافتگی تلقی می گردد(دادستان،1380).

اضطراب،احساس رنج آوری است که با یک موقعیت ضربه آمیز کنونی یا با انتظار خطری به شی ء نامعین وابسته است(دادستان،1380).

اضطراب یک حالت نگرانی و دلشوره است که با ترس پیوند دارد.موضوع اضطراب،مانند خطری مبهم یا یک رویداد احتمالی ناگوار،معمولا نا مشخص و اختصاصی تر از موضوع ترساست (بال ترجمه ی مسدد،1379).

از نظر سولیوان^[1] (1974)اضطراب انعکاسی از تنش درونی است ؛در حالی که ترس سازو کاری است که بر پایه ی رویارویی با خطرات واقع بینانه تر خارجی به کار می رود(بال ترجمه ی مسدد،1379).

از نظر آدلر²(1929، به نقل از آزاد،1376)اضطراب در رویارویی شخص با خود و دیگران؛در ارتباط با احساس حقارت و نحوه جبران آن مطرح می شود.

هورنای³(1948)اضطراب ناشی از تجارب گذشته و نحوه ی ارضای نیازهای شخصی و فرمهای تشخیصی افراد را،مطرح می کند.اریکسون⁴ (1963) با اتکا روی آموزش اعتماد و محبت و احساس امنیت در دوران کودکی اضطراب را روشن کرده و معتقد است که کودکانی که از ابتدا امنیت را تجربه نکرده اند در مقابل دیگران با اضطراب و نا امنی روبرو می شوند(به نقل از آزاد، 1376).

¹Sullivan

²Adller

³Horny

⁴Arikson

فهرست مطالب

• اضطراب
• نظریه های اضطراب
• نظریه روان تحلیل گری
• نظریه رفتار گرا
• نظریه شناختی
• نظریه انسان گرایی
• نظریه یادگیری اجتماعی
• مراحل اضطراب
• مبانی نظری اضطراب امتحان
• اضطراب امتحان
• رابطه بین اضطراب ریاضی و اضطراب امتحان
• اضطراب ریاضی و اضطراب امتحان،سازه های جدا
• ابعاد اضطراب امتحان
• اضطراب صفت و حالت
• تحقیقات انجام شده
• منابع فارسی
• منابع لاتین

مبانی نظری و پیشینه تحقیق اضطراب

عنوان: مبانی نظری و پیشینه تحقیق اضطراب

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 30

توضیحات

به حالتی اشاره دارد که به موجب آن فرد، بیش از اندازه درباره اتفاق افتادن چیز وحشتناکی در آینده ، نگران ، تنیده و ناراحت است. اضطراب هم عنصر شناختی وهم عاطفی دارد. وقتی مضطرب هستید ، احساس می کنید اتفاق وحشتناکی روی خواهد دادکه قدرت تغییر دادن آن را ندارید . بعد روی نگرانی های درونی خود متمرکز می شوید ، و درباره احتمال خطر یا تهدید ، گوش به زنگ یا بیش از حد مراقب می گردید. اضطراب بیشتر آینده گرا وکلی است و زمانی مایه نگرانی بالینی می شود که به چنان سطح وسیعی رسیده باشد که توانایی عمل کردن در زندگی روزمره را مختل کند به طوری که فرد دچار حالت ناسازگارانه ای شده باشد که مشخصه آن واکنشهای جسمانی وروانی شدید است . این تجربیات ، شدید ، غیر منطقی وتوانکاه ،اساس اختلال های اضطرابی هستند .

اضطراب شامل احساس عدم اطمینان ، احساس درماندگی وبرانگیختگی فیزیولوژیکی می باشد(ساراسون^[1] ،1987). برای اولین بار در قرن پانزدهم میلادی به معنای فشار جمعی معرفی شد . از نظر هیجانی ، اضطراب موجب خود بیمار انگاری ، غیبت از کار ، سوء مصرف مواد روا نگردان و کاهش عزت نفس می گردد(نوریان وهمکاران،1390).

فروید اضطراب را یک پدیده روزمره وراهی برای توضیح روان آزردگی قلمداد می کند(خدا پناهی ، 1379). اضطراب معمولاً به عنوان احساس پراکنده ، مبهم و نامطبوع ترس وتشویش معرفی می شود(ساراسون، 1987). اضطراب هیجانی است که باعث می گردد درافراد، احساس دلشوره ونگرانی به وجود آید و آنان را وادار به تغییر سازش سازد( کامکاری، 1385). فروید اضطراب را به سه نوع تقسیم کرده است:

الف - اضطراب واقعی: هنگامی تجربه می شود که شخص با تهدید ها وخطرات بیرونی مواجه باشد.

ب – اضطراب نوروتیک^[2] : زمانی بروز می کند که تکانه های نهاد^[3] موجب تهدید فرد در برابرقطع کنترل های من و ظهور رفتارهای که منجربه تنبیه وی خواهند گردید ، می شود.

ج – اضطراب اخلاقی^[4] : وقتی ظاهر می شود که فرد عملی برخلاف وجدان اخلاقی یا ارزش های اخلاقی خویش انجام داده یا حتی در نظر دارد انجام بدهد وبه این دلیل احساس گناه بکند(آزاد ، 1378)

[1]- Sarason

[2]- Neurotic

[3]- Id impulses

[4]- Moral anxiety

فهرست مطالب

• اضطراب
• ماهیت اختلال های اضطرابی
• اختلال وحشتزدگی
• آگورافوبی
• فوبی خاص
• فوبی اجتماعی
• اختلال اضطراب فراگیر
• اختلال وسواس فکری-عملی
• اختلال استرس حاد و استرس پس از آسیب
• نظریه های روانشناختی در مورد اضطراب
• نظریه های روان پویایی
• نظریه رفتاری
• نظریه فیزیولوژیک
• نظریه پدیدار شناختی و وجودی
• پژوهش های داخلی
• پژوهش های خارجی
• منابع و ماخذ 

چگونه اضطراب دانش آموزپایه اول متوسطه را در ساعت فیزیک کاهش دادم؟

عنوان: چگونه اضطراب دانش آموز پایه اول متوسطه را در ساعت فیزیک کاهش دادم؟

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 38

توضیحات

پژوهش نشان داده است که عامل بسیاری از موارد اضطراب در دانش آموزان در جو عمومی مدرسه و کلاس درس است که با اصلاح روش تدریس، در ارزیابی و ارزشیابی قابل تضعیف می باشد.

و اما پژوهش حاضر در مورد محمد دانش آموز پایه اول متوسطه است که دچار اضطراب در کلاس و به خصوص در درس فیزیک است که پس ازبرخورد با این مسئله به جمع آوری اطلاعات از منابع گوناگون و استفاده از تجربیات افراد متخصص پرداخته و بعد آن ها را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و سپس با ارائه راه حل هایی به بهبود و کاهش اضطراب او پرداختم.

کلید واژه: اضطراب – نگرانی – دانش آموز - پایه اول متوسطه

فهرست مطالب

• چکیده......................................... 1
• مقدمه:..................................... ...2
• بیان مسئله و توصیف وضعیت موجود........... 4
• تعریف کلید واژه ها......................... 5
• گردآوری اطلاعات شواهد 1..................... 7
• مطالعات تحقیقات گذشته..................... 12
• تجزیه تحلیل و تفسیر داده ها.............. 16
• یافته های علمی............................. 20
• انتخاب راه جدید موقتی..................... 26
• اجرای راه حل و نظارت بر آن............... 28
• گردآوری اطلاعات شواهد 2.................... 31
• ارزشیابی تأثیر اقدام جدید و تعیین اعتبار آن 33
• پیشنهادات................................... 34
• منابع........................................ 36