بنا بر نظر متخصصین تغذیه ، رژیم گیاهخواری می تواند سالم و کافی باشد اما اینکه رژیم گیاهخواری بهتر و سالم تر از رژیم غذائی معمولی است بستگی به مواد موجود در رژیم گیاهخواری دارد . مطالعات عموماً نشان می دهد که گیاخواران 50 درصد کمتر از افرادی که گوشت ، ماهی و مرغ مصرف می کنند دچار مرگ در اثر بیماریهای قلبی می شوند . اما درباره تأثیر این رژیم بر روی سرطان مطالعات قطعی وجود ندارد . البته در بعضی مطالعات ذکر می شود که رژیم گیاهخواری ابتلا به سرطان را به میزان 30 درصد کاهش می دهد . همچنین بعضی از فوائد وابسته به رژیم گیاهخواری می تواند با نحوه زندگی افراد مرتبط باشد .
تغذیه تزریقی روشی برای تامین نیاز غذایی بیمارانی است که به هر علت قادر به دریافت مواد غذائی از راه دهان و دستگاه گوارش نیستند. در این روش مواد غذایی از راه ورید داده می شوند. دو راه برای این گونه تغذیه وجود دارد:
تغذیه تزریقی محیطی (PPN) و تغذیه وریدی کامل (TPN).
تغذیه تزریقی محیطی (Peripheral Parenteral Nutrition) یا (PPN ) تنها قسمتی از نیازهای روزانه بدن را تامین می کند و مکمل تغذیه دهانی است. این روش در بیمارانی که اختلال عملکرد گوارشی دارند،به علت عدم توانایی در دریافت مواد مغذی کافی نیازمند تغذیه درمانی کوتاه مدت(کمتر از 10 روز) می باشند، اندیکاسیون دارد.
در تغذیه وریدی کامل (Total Parenteral Nutrition) یا (TPN) کلیه نیاز های تغذیه ای روزانه بدن فراهم می گردد. این روش می تواند در بیمارستان یا منزل مورد استفاده قرار گیرد. TPNدر بیمارانی که نمی توانند به صورت روده ای تغذیه شوند و به حمایت تغذیه ای به مدت بیش از 10 روز نیاز دارند اندیکاسیون دارد.
مطلب فوق بخشی از جزوه آموزشی تحت عنوان " TPN ، تغذیه وریدی، تغذیه تزریقی و مراقبتهای پرستاری آن" است که در قالب فایل Word و در 22 صفحه تهیه شده و علاوه بر موضوعات فوق در خصوص انواع محلولهای غذائی وریدی و عوارض تغذیه تزریقی توضیحات کاملی ارائه داده است.
دانلود و استفاده از این جزوه آموزشی جهت پرستاران و دانشجویان پرستاری بخصوص در بخش مراقبتهای ویژه بسیار مفید است.
عنوان فایل : دانلود کتاب اصول جیره نویسی تغذیه آبزیان
نوع فایل : pdf
تعدادصفحات : 76 ص
مولف: دکتر حشمت سپهری مقدم
شرح مختصر :
پرورش ابزیان از 4000 سال پیش در پین ، ژاپن ومصر باستان مشاهده شده است . همچنین تاریخچه پرورش ماهی در هند به 3000 سال پیش ودر اروپا به 2500 سال پیش برمی گردد . با وجود این قدمت دیرینه ، این علم بسیار جوان ونوپاست .لذا در این مجموعه در فصل اول احتیاجات آبزیان به پنج دسته مواد مغذی توضیح داده شده است وبعد از بحث در ارتباط با اشکال مختلف غذا ،مدیریت تغذیه وروش های تغذیه در مورد روش های مختلف جیره نویسی توضیحاتی داده شده است .
فهرست :
مقدمه
فصل اول : احتیاجات آبزیان
انرژی
کربوهیدرات های قابل دسترس
عوامل محدود کننده استفاده کربوهیدرات ها در تغذیه آبزیان پرورشی
احتیاجات انرژی (پایه وتولید )آبزیان پرورشی
پروتئین
میزان پروتئین مورد نیاز ماهی قزل آلا ،کپور ماهیان ومیگو در مقاطع مختلف وزنی
احتیاجات اسید های آمینه آبزیان پرورشی (برحسب درصد پروتئین جیره)
چربی
میزان اسید های چرب مورد نیاز ماهیان مختلف
ویتامین
احتیاجات ویتامینی ومقدار توصیه ای ماهی قزل آلا ی رنگین کمان ،کپور ومیگو
مواد معدنی
مواد اولیه ای که برای تامین مواد معدنی به غذا افزوده می شود
ترکیب اجزا مکمل های معدنی مورد استفاده در جیره آبزیان پرورشی
فصل دوم : اشکال مختلف غذا
غذا های تر
غذا های مرطوب
غذا های خشک
انواع غذا های مخصوص لارو ها
آماده سازی جیره میکرو کپسوله با نایلون پروتئین
انتخاب اجزا جیره وافزودنی ها
آسیاب کردن
مخلوط سازی
پلت سازی
مشکلات احتمالی پلت ها
خنک سازی وخشک سازی وخرد کردن
اسپری چربی
فصل سوم : مدیریت تغذیه انواع آبزیان
مدیریت تغذیه ماهیان سرد آبی
درجه حرارت آب (Water Temperature)
اکسیژن محلول در آب (Dissolved oxygen)
غلظت یون هیدروژن (PH) استخر
سرعت جریان آب
گاز کربنیک استخر
کدورت یا شفافیت آب (Trans parency)
نحوه برآورد مقدار غذا مورد نیاز ماهی قزل آلا و روش محاسبه آن
مدیریت تغذیه ماهیان گرم آبی
انواع کپور
کپور معمولی Common
کپور نقره ای یا فیتو فاک Silver Carp
کپور علف خوار یا آمور
محاسبه میزان غذای دستی مورد نیاز کپور ماهیان
تغذیه میگو
استخر نوزاد گاه
آهک دهی وحاصلخیز کردن استخرها
استفاده از غذا های مکمل Supplementary feeding
استخر پرواربندی اولیه
حاصلخیز یا بارور کردن استخر ها
فصل چهارم : روش های تغذیه
میزان غذا دهی
توالی غذا دهی
روش های غذا دهی
غذا دهی ماهیان در استخر
غذا دهی ماهیان اکواریومی
غذا دهی میگو
حجم جیره غذایی
جیره مرحله لاروی
جیره میکرو باند
جیره با پوشش بسیار نازک
جیره میکرو کپسول دار
جیره های برکه ای
نگهداری صحیح خوراک ماهی
فصل پنجم : جیره نویسی
هدف جیره نویسی
جیره غذایی
رابطه فرمولاسیون غذا وتکنولوژی ساخت غذا
تذکرات مهم در مورد جیره نویسی
روش های جیره نویسی
روش مربع پیرسون
روش معادلات جبری چند مجهولی
روش ماتریس 2*2
روش جایگزینی
روش های کامپیوتری
مسائل حل شده هر روش
نرم افزارهای جیره نویسی
آنالیز مواد غذایی
منابع
عکس هایی از متن :
کلیدهای طلایی در کاهش وزن
نکات و رژیم غذایی ورزشی برای کاهش وزن
بر اساس گروه های خونی
" رژیم غذایی ورزشی مخصوص گروه خونی B "
گروه خونیتان به شما می گوید چه بخورید!
آیا می دانید که چه نوع غذاها و خوردنی هایی متناسب با نوع گروه خونی شما هستند و با توجه به گروه خونی خودتان چه غذاهایی باید بخورید و یا از مصرف چه خوردنی هایی باید پرهیز کنید؟
متخصصان تغذیه در پاسخ به این سوال می گویند؛ هر گروه خونی در زمان متفاوتی از تاریخ تکامل بشری، شکل گرفته است و بنابراین ما باید رژیم های غذایی خود را مطابق با رژیم غذایی اجدادمان در زمان تکامل گروه خونی مشابه در بدن آن ها هماهنگ کنیم.
آن ها تاکید دارند: اگر غذاهایی را بخورید که متناسب و سازگار با گروه خونی خودتان هستند، می توانید به راحتی آن ها را هضم کنید، وزنتان کاهش یابد و سلامت و شادی بیشتری را تجربه کنید.
ایده رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی اولین بار توسط دکتر جیمز آدامو در سال 1996 مطرح شد.
او اعلام کرد گروه خونی هر فرد روی میزان کالری هایی که او می سوزاند موثر است و بر این اساس می توان غذاهایی که فرد باید مصرف کند و ورزش هایی که باید انجام دهد را مشخص کرد.
آدامو معتقد است تغذیه بر اساس گروه خون به شما کمک می کند که وزنتان را کاهش دهید،سیستم ایمنی بدنتان بهتر عمل کرده و فرآیند افزایش سن در شما کند خواهد شد.
درواقع اساس این ایده برمبنای واکنش بین خون و ترکیبات موجود در غذاهای هضم شده است.
لکتین موجود در غذا در صورت واکنش با آنتی بادی های یک گروه خونی نامناسب باعث لخته شدن خون می شود و این لخته ها باعث ایجاد بیماری ها و مشکلات جسمانی مختلف مانند هضم نامناسب،مشکلات کلیه و کبد،سردرد،دیابت،چاقی مفرط و بسیاری بیماری های دیگر می شود.
بنابراین باید از غذاهایی استفاده کرد که لکتین موجود در آنها با گروه خونی شما سازگار باشد و بتواند واکنش مناسبی با آنها ایجاد کند.
بر این اساس او رژیم غذایی ویژه ای برای هر گروه خونی مختلف ارائه کرد.
آنچه در این مجموعه بدان دست خواهید یافت :
مواد غذایی مفید برای گروه خونی B
شامل صبحانه ، نهار ، شام و میان وعده
ویتامین های مورد نیاز بدنتان
نوشیدنی لاغری
میوه ها و غذاهای کالری منفی
میوه های ممنوع و مجاز
دمنوش خون ساز
پودرهای ترکیبی کاهش وزن و افزایش متابولیسم بدن
پاک سازی رگ ها
پاک سازی کبد
پاک سازی کلیه ها
پاک سازی روده
کاهش کلسترول
کاهش خستگی بدن
کاهش سایز شکم
کاهش تیرگی زیر چشم
شفافیت پوست صورت
و ...
این مجموعه برای اولین بار تهیه شده و منتشر می شود
به شما اطمینان می دهم هیچ کجا همچین پکیج کاملی رو نمیتونید پیدا کنید
این مجموعه حاصل مدت زمان طولانی ورزش و مطالعه و ترکیبی از علم تغذیه و تجربیات شخصی است
که در 19 صفحه گردآوری شده و شامل 100 نکته کلیدی است و در نوع خود بی نظیر است.
کامل ترین رژیم غذایی "ورزشی" برای گروه خونی B است و تمام نیازهای این گروه خونی را برآورده میکند.
تاکید میکنم این رژیم غذایی تنها یک رژیم ساده نیست و هیچ کجا رژیم غذایی "ورزشی" بر اساس گروه خونی پیدا نمیکنید ...
قیمت اصلی این مجموعه 50 هزار تومانه که برای شما عزیزان به مدت محدود با " 80% " تخفیف ارایه میشه
انشالا که همه بتونن استفاده کنند و بهره لازم رو ببرند ...
*** اگر با درگاه پرداخت مشکل دارید کلیک کنید ***
مراحل تربیت
عوامل انسانی تربیت
عوامل غیر انسانی تربیت
عوامل تربیت
وراثت
محیط و .............
نوع فایل : پاورپوینت
22 اسلاید
وهمچنین می توانید دانلود کنید پاور های ..
شناخت ویژگی های کودکان و نوجوان
مراحل رفتار اجتمایی در نوجوانان
تدابیر نوجوان برای برخورد با مشکلات
نقش خود باوری و عزت نفس در تربیت